Секрет фигуры Джессики Альбы

Актриса рассказала о том, как ей удается лепить детей, точно пирожки, но при этом продолжать выглядеть молодой и красивой.

После вторых родов Джессике, чтобы сменить просторные балахоны на крошечное бикини, понадобилось всего лишь пять месяцев. Парадокс, но актриса признается, что прийти в форму ей помогли именно дети. «Мне не дает расслабиться моя старшая дочь. Онор исполнилось три с половиной – такой возраст, что всюду приходится за ней бегать», – сказала Альба в интервью журналу InStyle. Джессика также призналась, что вторая беременность прошла для нее почти незаметно.

ФОТО: Звёзды на отдыхе

Актриса рассказала, что кроме ухода за детьми, выполняет с подругой Келли Патрикоф суперэффективные упражнения Burpees (по-нашему просто «упор-присев»). «Нужно присесть, сделать толчок вверх, вытянуться в полете и успеть хлопнуть в ладоши над головой», – объяснила Келли. Альба добавила: «Мы постоянно жалуемся тренеру на эти упражнения, потому что они не для ленивых. А что касается лично меня, то забота о стройной фигуре – это далеко не первостепенная задача в моем расписании. Я чувствую себя благословленной и благодарной уже за то, что у меня есть две такие красивые девочки. И я стараюсь фокусироваться именно на них».

Фото: people.com